景县国家电子商务进农村综合示范项目电商专业技能培训班开班授课
长城网·冀云客户端讯（杨晓）2023年01月08日，景县国家电子商务进农村综合示范项目电商专业技能培训班正式开班授课。在景县电子商务公共服务中心，来自政府部门、电商企业、涉农企业以及有意电商创业就业的50名学员济济一堂，如饥似渴地学习着电商知识。此次培训时间为期一天，分为短视频拍摄与后期剪辑、短视频运营与直播运营两个部分。在短视频拍摄与后期剪辑课上，讲师从摄影姿势、拍摄五要素、构图巧思等方面对视频拍摄进行了详细解读，并以剪映为例，讲解了相应的剪辑知识。短视频运营与直播运营课程，分析了现在主流的短…
国庆长假干眼护眼攻略!写给宅家或外出的你
国庆长假即将来临大家是不是已经开启狂欢模式了?长沙爱尔眼科医院角膜与眼表专科主任王丛香教授提醒，长假里不要忘记保护眼睛哦给“宅家族”的护眼攻略1、改善用眼习惯避免长时间地看电视、电脑、手机等，连续用眼40分钟，休息5-10分钟，可以起身走动、远眺，或者闭目养神。同时，也要注意周围环境的照明情况，不要在太暗或太亮的环境中用眼。2、作息规律、健康饮食避免熬夜，保证充足的睡眠时间。饮食方面，预防干眼症应减少高脂高油食物的摄入量，日常多喝水、多吃新鲜蔬菜跟水果。3、勤眨眼“正常人每分钟眨眼是15-20次…
学龄前期孩子配镜如何选择镜片？
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国庆长假干眼护眼攻略!写给宅家或外出的你
国庆长假即将来临大家是不是已经开启狂欢模式了?长沙爱尔眼科医院角膜与眼表专科主任王丛香教授提醒，长假里不要忘记保护眼睛哦给“宅家族”的护眼攻略1、改善用眼习惯避免长时间地看电视、电脑、手机等，连续用眼40分钟，休息5-10分钟，可以起身走动、远眺，或者闭目养神。同时，也要注意周围环境的照明情况，不要在太暗或太亮的环境中用眼。2、作息规律、健康饮食避免熬夜，保证充足的睡眠时间。饮食方面，预防干眼症应减少高脂高油食物的摄入量，日常多喝水、多吃新鲜蔬菜跟水果。3、勤眨眼“正常人每分钟眨眼是15-20次…